KABIZLIK İÇİN BİR ÖNERİ
Bildiğiniz gibi hemoroid hastası bir bireyin en çok dikkat etmesi gereken konu kabızlık. Sindirim ve boşaltım sisteminin iyi çalışamaması hemoroid hastası için çok büyük bir problem.
Her sorunun bir çözümü doğada mutlaka vardır. İnsanoğlu doğaya ne kadar hoyratça davransa da, doğa merhametini göstermekten geri kalmıyor hiçbir zaman.
Kabızlık konusunda da doğada çok etkili çözümler var.
Size bu konuda yardımcı olacak bir kaç bitkisel önerimiz olacak.
Anason, frenk kimyonu rezene ve keten tohumunu eşit oranda karıştırın. Bu karışımı hafifçe ezin ve kaynar suda kaynatın. Demlenmesi için 10 dakika bekleyin. Akşam yemeğinden önce herhangi bir tatlandırıcı koymadan içilir. Bu karışım gazınızı alacak ve bağırsaklarınızın düzenli çalışmasına yardımcı olacaktır.
Bal ve sıcak ya da ılık suyu karıştırıp içmek de bağırsakların çalışmasına yardımcı olan bir diğer yöntemdir.
Daha etkili ve hızlı bir sonuç almak istiyorsanız, bağırsaklarınızı kolaylıkla çalışmasını sağlayacak olan hint yağından 2 yemek kaşığı kadar tüketebilirsiniz. Bir ya da iki saat içinde sonuç alacaksınız.
Yıkadığınız üç-dört adet kuru inciri akşamdan suya koyun. Sabaha kadar bekleyen incirleri aç karnına yiyin ve ardından suyunu için. Bu kür 3-dört hafta uygulanmalı.
Keten tohumundan bir çay kaşığını su ile beraber tüketebilirsiniz. Bu size faydalı olacak ancak bağırsak mukozasına ya da mineral dengeyi asla bozmayacak. Bir-iki çay kaşığı dolusu sinamekiyi bir bardak kaynar suyun içine ekleyin. 20-25 dakika demlenmesin bekleyin ve ardından yatmadan önce tatlandırarak ya da tatlandırmadan için.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder